RotaPost - Эффективная реклама в блогах eTXT Kwork.ru - услуги фрилансеров от 500 руб. Hosting Ukraine
Главная » Статьи » news

В категории материалов: 598
Показано материалов: 501-510
Страницы: « 1 2 ... 49 50 51 52 53 ... 59 60 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Основная задача любой диеты – похудеть. Но далеко не каждому удается это сделать. Важно не только сесть на диету, но и соблюдать ее в течение определенного времени. В помощь вашему похудению есть 11 эффективных правил, соблюдение которых поможет избежать срывов и соблазнов, а в итоге достичь идеального и желаемого веса.
1 правило. Заведите дневник питания.
Если ваша диета длиться более недели, необходимо завести дневник питания. В него записывайте все:
• ваш утренний вес и объемы тела;
• основные цели и планы на день;
• количество приемов пищи;
• время приемов пищи;
• объем съеденной пищи;
• объем выпитой воды;
• ваше настроение и состояние организма в конце дня;
• физическую активность в течение дня.
С помощью такого дневника гораздо легче удержаться и не бросить диету на половине пути. С помощью дневника проще отследить ваши достижения и успехи, обратить внимание на погрешности и проанализировать их. Основное правило - быть честным и записывать в дневник каждый съеденный кусочек и каждую выпитую чашку чая.
news | Просмотров: 516 | Добавил: MIKHAIL555 | Дата: 14.12.2013 | Комментарии (0)

Уход за покрашенными волосами основные советы

2. Лекарственные травы, такие как подорожник, шалфей, душица, крапива и ромашка необходимо залить кипятком и варить на маленьком огне, на протяжении десяти минут. Отвар, который приготовили, процеживаем и добавляем в него черный хлеб. Смесь, которая получилась необходимо втереть в волос, особенно в корни волос и укутать махровым полотенцем. Через час волосы промыть, при помощи шампуня.
3. Четыре столовых ложки майонеза смешать с одной столовой ложки меда, все перемешать и нанести на все длину волос и укутать полотенцем, рекомендуется теплое. Спустя час маску смыть с шампунем и прополоскать отваром из луковой шелухи.
4.300 грамм изюма и 200 грамм грецких орехов, два лимона с кожурой и один инжир, перекрутить через мясорубку. К этой смеси добавить двести грамм натурального меда, переложить в стеклянную емкость и закрыть крышку. Каждый день необходимо употреблять по одной ложке на протяжении дня. Это поможет укрепить витаминами не только ваш организм, но и ваши волосы.

news | Просмотров: 339 | Добавил: MIKHAIL555 | Дата: 09.12.2013 | Комментарии (0)

Германия
Отдых в Германии – это поэзия Гёте, музыка Баха и Бетховена, пунктуальность жителей этой страны и вкусное традиционное пиво. 
Туры в Германию покажут вам всю гостеприимность жителей этой страны, проведут вам экскурсию по известным достопримечательностям и проведут знакомство с немецкой традицией, культурой и красивыми пейзажами этой страны. Перед тем, как заказать тур, советуем обратиться за юридической консультацией, где обученные специалисты определят, хороша ли турфирма, услугами которой вы решили воспользоваться.
Больницы здесь пользуются большой популярностью, ведь стоить отметить качество самого лечения, результативность и всю картину по обслуживанию.
Здесь очень переменчивая погода. Редким явлениям является природное наводнение, которое можно здесь застать.
Туроператор по Германии предупреждает, что знание английского здесь пользуется большим успехом, чем немецкого, но правду говоря, с некоторыми немцами можно говорить и на русском.

news | Просмотров: 528 | Добавил: MIKHAIL555 | Дата: 08.12.2013 | Комментарии (0)

Выбираем ванну! Акриловые ванны, как правило, устанавливают в многоквартирных домах, потому что она легкая и ее поднятие на высокий этаж не доставит много хлопот. Важно ее не поцарапать во время транспортировки. 
Стальная ванна долговечна и довольно прочна и ее стоимость не высока. Ванна имеет эмалированное покрытие и по этому, имеет красивый внешний вид. Набор воды сопровождается не малым шумом и вода в ней остывает гораздо быстрее, чем в акриловой ванне. 
Самая долговечная ванна чугунная. Мы знаем, что ванны из чугуна сохранись еще с 19 века. По этой причине про ее долговечность мы говорить не будем. Вес у чугунной ванны очень большой и поднять ее на 10 этаж довольно проблематично. Их покупают, как правило, люди, живущие на первых трех этажах. 
После того как ванна выбрана, надо определиться с ее формой, размером и цветом.

news | Просмотров: 536 | Добавил: MIKHAIL555 | Дата: 06.12.2013 | Комментарии (0)

Выбираем ванну!
В наше время ни одна квартира не обходится без ванны, если только ее не поменяли жители квартиры на душевую кабину. Но если нужно выбрать именно ванну, то следует, подойди к этому вопросу с полной ответственностью, потому, что пользуются ванной не один год. Желательно чтобы она гармонировала и интерьером самой ванной комнаты.
Магазины сантехники представляют большое количество ванн, которые имеют разные функции, разную форму, цвет и разную цену. Такой большой выбор, иногда вводит в ступор и у большинства людей просто разбегаются глаза. Теперь будет понятно, какие типы ванн существуют и научиться этому пониманию, вы сможете из нашей статьи. 
Ванна может быть чугунной, стальной или акриловой. Самые современные ванны делаются из акрила. У них небольшой вес, потому что это, в общем, то пластик укрепленный арматурой, которая поддерживает прочность и форму самой ванны.

news | Просмотров: 520 | Добавил: MIKHAIL555 | Дата: 06.12.2013 | Комментарии (0)

Золотые правила общения.

1)Умение находить общие темы для общения. Одно из самых сложных правил, которому нужно следовать, для приятного общения с любым человеком. Для того что бы следовать этому правилу прежде всего нужно быть начитанным и "в курсе всех событий". В нашей жизни встречаются различные люди, и каждый из них имеет собственные интересы, и для того что бы уметь говорить о них, нам нужно быть всесторонне развитыми, что не мало важно.
2)Умение слышать и слушать. Очередное из очень важных правил, ведь мы обязаны быть человечными, а значит уметь сострадать и сопереживать. Иногда в нашей жизни встречаются люди, которые нуждаются в нашей поддержке и помощи. Именно в такие моменты необходимо следовать данному правилу. Кроме того, для того, что бы понять ход мыслей любого человека и не допустить различного рода ошибок, нужно так же следовать правилу 4.

3) Ораторское искусство. Важно так же уметь заинтересовать собеседника, для этого следует проявить свои артистические способности, нужно прочувствать настроение собеседника, что бы общение было приятным.

Соблюдайте 5 основных правил "золотого общения", и несомненно в общественной сфере, в жизни, в общении с окружающими, вы станете успешным человеком.

 

news | Просмотров: 499 | Добавил: MIKHAIL555 | Дата: 04.12.2013 | Комментарии (0)

Почему нельзя употреблять слишком много свежевыжатых соков?

Полезность соков из свежих фруктов не вызывает сомнений ни у кого. Постоянное употребление таких напитков в значительной степени поднимает иммунитет человека, насыщает организм многими необходимыми минералами и витаминами, нормализует процесс пищеварения, улучшает самочувствие. Но, не стоит забывать давно известную истину: хорошо то, что есть в меру. Не стоит думать, что чем больше соков человек выпьет, тем здоровее станет, ведь часто бывает даже наоборот.
Оптимальной суточной дозой сока является 0,3-0,5л. Уменьшить дозу до 100-200г требуется в случаях, когда соки готовятся из овощей, приобретенных в супермаркетах, ведь нельзя быть до конца уверенным, что овощи и фрукты не обрабатываются поставщиком специальными химическими средствами для длительного хранения и предоставления продукта хорошего вида.
Так как в фрешах содержится довольно большое количество фруктозы, то ограничить употребление их нужно тем людям, которые имеют проблемы с повышенным уровнем сахара, или болеют диабетом.
Также не стоит забывать и о том, что каждый сочок имеет свои особые свойства, которые могут повредить даже здоровому организму. Так, врачи - диетологи уверяют, что гранатовый сок можно пить только в разбавленном виде, ведь он может повредить зубную эмаль и привести к дискомфорту в кишечнике. Ежедневное употребление морковного сока приводит к возникновению желтухи на коже, а цитрусовые в сочетании со многими лекарствами могут стать причиной аллергических реакций.
Противопоказания имеют практически все соки, поэтому перед тем как начинать оздоровление фрешами, стоит пройти обследование и узнать станут ли соки действительно полезными.
news | Просмотров: 584 | Добавил: MIKHAIL555 | Дата: 04.12.2013 | Комментарии (0)

Как выбрать домашнего питомца
Прежде чем завести себе домашнего питомца, я думаю, если вы действительно в нем нуждаетесь. В конце концов, собака или кошка имеет среднюю продолжительность жизни на 10 лет , так что это почти как рождение ребенка , бросить в день не пришел. Важно понимать, что теперь у вас есть ответственность теперь наивных глазах вашего питомца будут смотреть на вас, или для того, чтобы поесть, или в надежде получить любовь и внимание .
Теперь к делу. Следует решить, кого выбрать для начала - кошка или собака ?
Это, как говорится, душу. Только мы должны помнить, что для многих видов животных так много символов, так что Возьмите кого-нибудь с вами.
Если вы любите активный отдых , то вам подойдет немецкая овчарка , лайка , Джек стратификации терьер , боксеры, доги , пятнистая собака, в общем , собакам, которые будут работать с вами в ногу.
Малые и впечатлительные терьеров , голые хохлатые , чихуахуа , пекинес идеально подходит для тех людей, которые не выходят на улицу , так сказать , дышать свежим воздухом и ничего больше. 
news | Просмотров: 363 | Добавил: MIKHAIL555 | Дата: 02.12.2013 | Комментарии (0)

Вождение автомобиля в дождь

Если вы видите лужу, глубину которой трудно угадать, то лучше всего не рисковать и найти другой путь. Часто этим правилом пренебрегают и попадают в неприятные ситуации, выбраться из которых можно только с помощью других автомобилей. Если вы проехали по луже, то нажмите несколько раз на тормоз, это нужно для того чтобы просушить эту часть автомобиля. Езда под дождём это опасно и рискованно, если у вас есть возможность, просто откажитесь от поездки в плохую погоду, а если дождь застал вас в дороге, будьте аккуратны, следите за скоростью, уровнем видимости и состоянием дороги и тогда вам будет легче управлять автомобилем. В целом стоит отметить, что управление автомобилем в дождь усложняется в несколько раз, но при соблюдении определённых правил и советов, можно комфортно себя чувствовать и в такую погоду, навыки вождения в плохую погоду так же необходимы, ведь никто не знает в какую ситуацию можно попасть в будущем.

news | Просмотров: 529 | Добавил: MIKHAIL555 | Дата: 01.12.2013 | Комментарии (0)

Звезды, самая большая звезда – Солнце
Звезды – это самый обычный газовый шар массивных размеров в галактике. В недрах солнца происходят реакции так званого термо-ядерного синтеза, поэтому солнце и излучает свет. Есть много звёзд в нашей галактике и я думаю не секрет что самая большая звезда – это Солнце. Солнце освещает все планеты, но чем дальше планета находится от Солнца - тем на ней холоднее. Также все планеты вращаются вокруг Солнца на своей оси, поэтому и появилось такое понятие как смена пор года. Как мы все знаем земля круглоподобная (геоид), поэтому точно можно сказать что зима начинается тогда когда солнце светит на другую половну нашей планеты, а лето наоборот. Возможно кто то не знает что Солнце звезда, но я уверен таких не сильно много! Солнце является единственной звездой солнечной системы. Вокруг солнца кружатся много летающих обьектов, таких как: планеты, метеориты, астероиды, кометы и другие. Солнце расположено от земли приблизительно на 149.6 десятых миллионов километров. Вот и все саамы основные понятия про звёзды. Осталные можно узнать начав серьезно изучать астрономию – науку про галактику.
news | Просмотров: 525 | Добавил: MIKHAIL555 | Дата: 28.11.2013 | Комментарии (0)

1-10 11-20 ... 481-490 491-500 501-510 511-520 521-530 ... 581-590 591-598

http://24newnews.ru

www.ecoprodukt1.ruООО "Экопродукт" осуществляет оптовые поставки продукции белорусских птицефабрик. Широкий ассортимент продукции отличного качества и по низким ценам